芙阳足浴剂泡脚的作用与**

　　工作一天，下班回家或睡前泡泡脚是很多人会选择的解乏方式。俗语道：人之足，犹如树之根，人老足先衰，树老根先枯。随着年龄的增长，越来越多的人体会到了“养人需护脚”的必要性。泡脚的小秘密有哪些呢?芙阳足浴剂向大家简单介绍：

　　脚上有什么呢?

　　泡脚就是足浴，是中医常用的外治法之一。《黄帝内经》记载：阴脉集于足下，而聚于足心，谓经脉之行，三经皆起于足。即人体的太阴脾经、少阴肾经、厥阴肝经都起始于足，同时三阳经(阳明胃经、太阳膀胱经、少阳胆经)都终止于足。且足底、足背、踝部有几十个穴位。现代医学认为，泡脚可以促进脚部血液循环，降低局部肌张力，增强新陈代谢。由此可见泡脚解乏是有理论基础的。单纯为了解乏，一般热水就可以缓解。如果伴有失眠、手脚凉等情况，可以添加适当中药材。

　　水多热?泡多深? 泡多久?

　　目前没有统一规定的足浴温度，国内有研究者建议水温不超过40℃。水位一般浸至踝关节即可，如果小腿酸胀，则可根据自身情况适当增高。泡脚时间并非越长越好，时间过长，双脚血管会过度扩张，人体内血液会增加向下肢的流动，可能会出现一过性眩晕，所以建议泡脚时间为20分钟。手脚凉者，芙阳足浴剂建议不超过30分钟。(文中建议的温度、时间为查阅文献获得)

　　糖尿病人不可以泡脚?

　　应该考虑病人的具体情况。在Wagner分级标准中，依据患者足部创面深度和坏疽范围将糖尿病足分为0-5级，其中0级糖尿病足是指有发生溃疡的危险因素、但尚未发生溃疡的足 。而国内学者对于0级糖尿病足有较深入研究，足浴就是其中方法之一。因为此类患者存在不同程度的感知障碍，所以水温芙阳足浴剂建议比正常温度低3-5℃。

　　芙阳足浴剂的功效：药物精华经足部“透皮吸收”后，双向调节血液循环系统和神经系统。前者，行气活血，促进新陈代谢，活化器官功能;后者，通过刺激穴位和反射区，通经活络，平衡阴阳。从而达到综合调理、辅助保健的目的。改善血液循环、预防和改善心脑血管疾病：本品在水的温热作用，可扩张足部血管，增高皮肤温度，藏红花、雪莲、苦参、野菊花等;